Infotiedotteet
Kestomaski jäsenetuhintaan
Uutena jäsenetuna FabTecin biotekninen kestomaski Fabtec Storesta etuhintaan. Biotekninen kestomaski on pestävä ja suojaa sinut sekä läheisyydessäsi olevat koko päivän. Tutustu tarkemmin etuun osoitteessa reumaliitto.fi/jasenedut
Kaikille maksuttomat Reumatropin kevään verkkoluennot
( laitathan kalenteriisi !)
♦ ke 10.3.2021 klo 14-15 Reuma & Ravitsemus
-luentotallenne avautuu oheisesta linkistä:
https://reumatroppi.reumaliitto.fi/materiaalit/.
♦ ke 14.4.2021 klo 14-15 Anna itsellesi lupa huomata hyvää
♦ pe 23.4.2021 klo 13-14 Jalkaterveyden omahoito reumasairauksissa
♦ ke 12.5.2021 klo 14-15 Joogaa luonnossa
Kaikki Reumatropin verkkoluennot lisätietoineen löydät osoitteesta reumaliitto.fi/tapahtumat
Maksuton Sidekick Reuma -hyvinvointiohjelma
Sidekick Reuma -hyvinvointiohjelma on uusi 16 viikon kokonaisuus, jossa edetään askel kerrallaan kohti hyvää oloa. Älypuhelimeesi ladattavassa suomenkielisessä sovelluksessa on omat ohjelmat nivelreumaa ja nivelpsoriasista sairastaville. Ohjelmaa voivat kuitenkin käyttää kaikki, jotka kokevat siitä olevan itselleen hyötyä.Ohjelma on maksuton ja sen voi aloittaa kun itselle sopii. Tutustu sovellukseen reumaliitto.fi/sidekick
Tuetut lomat 2021
Suomen Reumaliitto järjestää yhteistyössä MTLH ry kanssa tuettuja lomia eri puolilla Suomea. Lomien omavastuu on 100 euroa ja teemana "Voimaa vertaisuudesta". Lapsiperheille suunnattu loma järjestetään Kuortaneen Urheiluopistolla 27.6.-2.7.2021. Vuoden2021 lomat löydät osoitteesta reumaliitto.fi/lomat
Jotta arki sujuisi paremmin - kurssit vuonna 2021
Kurssit on suunnattu reumaa ja tuki- ja liikuntaelinsairauksia sairastaville. Työmuotona on ohjattu vertaistuellinen ryhmätoiminta ammattilaisten ohjauksessa. Kurssit ovat osallistujille masuttomia. Vuoden 2021 kurssit löydät osoitteesta reumaliitto.fi/kurssit
Vinkkejä yhdistyksen nuorille ja nuorille aikuisille
Muista ainakin nämä:
♦ Nurekatiimi on aktiivinen sosiaalisessa mediassa myös poikkeusaikana. Ota seurantaan Nurekatiimin Instagram, Youtube, Discord tai uusi TikTok-tili
♦ Joulukuussa 2020 julkaistu Nurekatiimin ja Sanofi Genzymen yhteistyössä toteuttama podgastsarja NUREcast on kuunneltavissa Spotifyssa ja Apple Podcasts- palvelussa.
♦ Pysyäksesi ajan tasalla tulevista, nuorille suunnatuista tapahtumista, seuraa Reumaliiton tapahtumakalenteria, sosiaalisen median kanavia Facebookissa ja Instagramissa ja tilaa uutiskirje lapsiperheille ja nuorille
♦ Kaikki edellämainitut ja lisää tietoa nuorille aikuisille löydät osoitteesta reumaliitto.fi/nuoret
♦ Onko sinulla toiveita nuorille suunnattujen webinaarien, luentojen tai somepäivitysten aiheista? Kerro toiveesi sähköpostitse heta.rissanen@reumaliitto.fi
Keltaisen nauhan päivää vietetään 17.3.
Reumaliiton iloisen liikunnallinen Keltaisen nauhan päivä muistuttaa vuosittain arkiliikunnan merkityksestä. Varsinkin näin korona-aikana.
Tervetuloa aloittamaan Keltaisen nauhan päivä 17.3. kuminauhajumpalla klo 9.30. Varaa itsellesi jumppakuminauha ja tarvittaessa tuoli, jolle voit istahtaa. Liikkeet sujuvat niin seisten kuin istuen. Iltapäivällä on luvassa puolestaan tanssihetki klo 13.45.
Liikuntatuokioihin pääset osallistumaan Facebook-livestä facebook.com/keltaisennauhanpaiva
 |
Sairastatko Sjögrenin syndroomaa ?
Sjögrenliitto on julkaissut uuden 52-sivuisen oppaan. Oppaassa on laaja-alainen tietopaketti Sjögrenin syndroomasta, kokemuskertomuksia ja myös asiaa sairastumisen kriisin kohtaamisesta.
Saat Sjögren-oppaan liittymällä Sjögrenliiton jäseneksi. Lisätietoja sjogrenliitto.fi
Opasta voi myös kysyä lainaksi : irmkor@gmail.com